Vicky Daoust
Naturopathie, Yoga thérapie
Professeure de yoga
Ici, tu es accueillie avec douceur et clarté
Ton corps te parle.
Je t’aide à entendre ce qu’il murmure…
pour que tu puisses retrouver ton propre rythme.
Tu as des questions en lien avec mes services, n’hésite pas à prendre un moment avec moi (Pause Tisane) afin de mieux comprendre mon univers et voir comment je pourrais t’aider!
Ma posture : une présence qui éclaire
Il y a une grande force dans la clarté tranquille.
Dans l’art de voir ce qui se joue sous la surface, doucement, sans imposer.
C’est de là que je t’accompagne.
Je m’appelle Vicky.
Projecteur émotionnel 2/4 en Human Design, j’accompagne les femmes actives, investies, souvent très disponibles pour les autres… et qui sentent que leur corps, leur souffle ou leur énergie leur demandent quelque chose de différent.
Pas plus. Pas mieux. Autrement.
Tu n’as pas besoin de performer. Tu as juste besoin de revenir à ce qui est vrai… à l’intérieur.
Mon approche : réguler, relâcher, réorienter
Réguler
On commence par calmer le système. Par la naturopathie, l’hygiène de vie et le yoga-thérapeutique, on apaise le système nerveux, le sommeil, la digestion.
Relâcher
Le mouvement doux, la respiration, la lenteur et l’observation. Tu déposes les tensions en toute sécurité. C’est là que tu crées de l’espace.
Réorienter
Tu vois plus clair. Ensemble, on aligne ton quotidien à ce qui est vivant pour toi. Ce n’est pas une formule : c’est un retour à toi.
Une approche globale pour revenir à l’essentiel
« Il y a de la force dans la douceur. Et de la clarté dans le calme. »
Avec une présence stable et bienveillante, je t’offre un espace sûr pour :
- Te reconnecter à ton corps et ton souffle
- Traverser les saisons de ta vie avec plus de fluidité
- Te libérer du bruit pour retrouver ta vitalité profonde
Mes accompagnements à ton rythme
Yoga-thérapie, naturopathie, programmes individuels ou de groupe : je t’invite à explorer les chemins possibles vers ta vitalité.
Programme Yog’Apprenti
Un programme de 6 semaines en petit groupe (3 à 4 personnes) qui deviendra en mode autonome, afin de s’initier au yoga dans un cadre clair, doux et rassurant.
Parfait si tu veux poser des bases solides, apprendre à bouger avec intelligence et respect, et intégrer une pratique qui t’honore.
Vitalité Ancrée
cours de yoga
Un cycle de 6 semaines pour retrouver ton élan à travers le mouvement, le souffle et la présence au corps.
Chaque séance est une exploration guidée du lien entre ancrage et vitalité, appuyée par des rituels simples à intégrer chez soi.
Le Rituel Vital
Nouveauté – automne 2025
Programme de 10 semaines intégrant la naturopathie, le yoga restaurateur et le Human Design.
Pour aller plus en profondeur dans sa vitalité, son énergie tout en bénéficiant d’un groupe de femmes ayant le même but.
Accompagnement individuel
Un espace confidentiel pour explorer les déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques, à travers une approche naturelle, non-intrusive, et profondément respectueuse de ton rythme.
Parce que le corps parle. Et qu’il mérite qu’on l’écoute.
On commence avec une pause tisane ?
Tu ressens l’appel, mais tu ne sais pas par où commencer ? Offre-toi une pause gratuite de 30 minutes pour faire connaissance.
Juste toi, moi… et une douce tasse de clarté.
Autorisation
Les informations que tu fournis dans ce formulaire seront utilisées uniquement pour t’envoyer mon infolettre.
Il te sera toujours possible de te désabonner à n’importe quel moment. Pour plus de détails, consulte ma Politique de confidentialité.
Ta vie privée est importante pour moi!
Témoignages
« J’ai toujours voulu essayer le yoga mais sans jamais me lancer donc là c’était vraiment l’occasion pour moi.
Cela m’a fait beaucoup de bien au dos, je suis souvent tendue et courbée. J’ai senti hier le bienfait et ce matin j’ai quelques courbatures mais je sens vraiment comme mon dos s’est bien détendu. »
« J’ai eu la chance d’avoir quelques rencontres avec Vicky et mon corps et ma tête la remercie sincèrement.
Merci Vicky !
Namasté ! 🙂 »
« Excellent professeur de yoga. J’aime vraiment les exercices à faire. Ce n’est pas routinier parce qu’elle nous en montre de nouveaux à chaque semaine. »
Vicky Daoust
Naturopathe, Yoga-thérapeute et professeure de yoga à Montréal
Spécialités : accompagnement des femmes en chemin vers plus de cohérence intérieure, ralentissement, système nerveux, respiration, approche intuitive et ancrée.
(514) 370-1314
info@vickydaoust.com
vickydaoust.com
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